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春季由于气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午...

春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，在安排孩子的饮食时，要注意以下几个方面。春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果，骨的主要成分是钙，最好采用食...

春天风干物燥，幼儿需要摄入足够的维生素，以提高免疫力，让孩子吃足够的富含优质蛋白质、矿物质和维生素的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃菠菜、韭菜、油麦菜、梨、香蕉等蔬菜水果;多吃软糯食物，比如面条、粥等;...

一起走过了冬天迎来了春天，记得要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣；气温骤降时，要及时添衣。...

让食育走进教育，是孩子一生的必修课，从挑食偏食厌食到喜食乐食礼食，是孩子们从认识食物了解食物开始，伴随着成长，懂得食物不仅养育身体而且呵护生命时，孩子们就会尊重食物、守护大地，增强道德涵养。...