一周吃啥早知道|钟声和谐园
【钟声食谱 · 温暖一周】
钟声教育始终秉持科学营养的理念,为孩子们定制三餐两点的暖心餐单。食材新鲜多样、搭配均衡合理,助力孩子在春日里吃得暖、长得棒,元气满满地度过每一天!
早点暖胃 · 唤醒元气清晨
每日早点以温和的消食糊与热牛奶交替供应,温柔唤醒孩子的肠胃,再佐以软糯点心与清甜水果,为清晨注入满满元气:
主食糊/奶:钟声幼儿消食糊、牛奶交替供应,温和护胃,适配娇嫩肠胃。
特色点心:贝贝南瓜、葱香虾皮小薄饼、芋头、蒸玉米、红糖发糕,口感软糯易咀嚼,为清晨提供满满能量。
时令水果:菠萝、香蕉、圣女果、火龙果、橙子每日轮换,补充维生素,开启清爽活力的一天。
午餐丰盛 · 主食+主菜+配汤,营养全面
午餐注重粗细粮搭配、优质蛋白与时令蔬菜的科学组合,让孩子吃得满足又健康,每一口都是用心的营养守护:
主食:珍珠胚芽米饭、钟声幼儿板栗鸡肉焖饭、红豆珍珠胚芽米饭、武汉热干肉酱拌面,口感丰富,提供充足成长能量。
主菜:娃娃菜蒸牛肉、韭菜虾皮;糖醋里脊、香卤鸭肝、萝卜炖豆腐;番茄紫菜汤鲜肉小馄饨;清蒸山药玉米粒狮子头、三色鸡蛋蒸糕、糖醋藕片,精选优质食材,清淡鲜美,营养均衡。
配汤:青菜蛋花汤、炖杯平菇干丝鱼煲汤、西葫芦虾皮汤、冬瓜干丝汤,暖胃补水,提升用餐幸福感。
午点轻享 · 下午能量小补给
下午点心+水果的组合温润不腻,为孩子补充午后活力,甜蜜又轻盈:
点心:时蔬紫菜小饭团、青菜瘦肉粥、港式菠萝包、时蔬蛋炒饭、三鲜包子,小巧精致,能量适中,方便孩子抓取食用。
水果:草莓、甜梨、苹果、香蕉、哈密瓜,新鲜轮换,用清甜滋味收尾下午时光。
钟声教育用心雕琢每一餐,从食材选择到搭配设计,都只为守护孩子的健康成长——让吃饭,成为一天中最快乐的时光!













