亲爱的家长朋友们：冬季气候干燥，宝贝们的免疫力易受影响，幼儿园每餐都会搭配足量新鲜蔬菜，原因如下：提供丰富维生素C、维生素A，增强身体抵抗力，抵御风寒。富含膳食纤维，促进肠道消化，预防积食和便秘。在家烹饪蔬菜尽量清炒、焯水，保留营养不流失。鼓励宝贝尝试不同蔬菜，养成不挑食的好习惯。
亲爱的家长朋友们：冬季气候干燥，宝贝们的免疫力易受影响，幼儿园每餐都会搭配足量新鲜蔬菜，原因如下：提供丰富维生素C、维生素A，增强身体抵抗力，抵御风寒。富含膳食纤维，促进肠道消化，预防积食和便秘。在家烹饪蔬菜尽量清炒、焯水，保留营养不流失。鼓励宝贝尝试不同蔬菜，养成不挑食的好习惯。
