一周吃啥早知道
作者：钟声教育 日期：2024-02-26
春天风干物燥，幼儿需要摄入足够的维生素，以提高免疫力，让孩子吃足够的富含优质蛋白质、矿物质和维生素的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃菠菜、韭菜、油麦菜、梨、香蕉等蔬菜水果;多吃软糯食物，比如面条、粥等;少吃生冷食物，避免吃冰淇淋等冷饮;多吃含钙丰富的食物，比如奶制品、骨头汤、小鱼干等;春季风大易干燥，要让孩子多喝白开水，少喝饮料。钟声用心寻找每一样健康有机的食材，用心做好每一顿餐饭，为孩子的健康助力，钟声让孩子吃出健康、吃出花样，健康成长!
