一周吃啥早知道
作者：钟声教育 日期：2023-10-11
进入寒露节气后，天气渐凉，空气干燥，白天热晚上冷，秋病也进入高发期，尤其以肠胃病多见。所以这个节气的养生要点重在保暖，除了多穿衣服、热水泡脚之外，也要注意饮食温和，及时补水，多吃滋阴润燥、有助增强体质的食物。
钟声用心寻找每一样健康有机的食材，用心做好每一顿餐饭，为孩子的健康助力，钟声让孩子吃出健康、吃出花样，健康成长
进入寒露节气后，天气渐凉，空气干燥，白天热晚上冷，秋病也进入高发期，尤其以肠胃病多见。所以这个节气的养生要点重在保暖，除了多穿衣服、热水泡脚之外，也要注意饮食温和，及时补水，多吃滋阴润燥、有助增强体质的食物。
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